कुंठा Frustration

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 कुंठा एक मानसिक विकार है ,जो अंदर ही अंदर किसी को भी खोखला कर सकता हैl क्योंकि यह एक ऐसी भावना है, जिसमें व्यक्ति हरदम परेशान रहता हैl कुंठित व्यक्ति का जीवन बहुत ही नीरस होता है lवह अपने आसपास होने वाली गतिविधियों से अनभिज्ञ, कभी खुश नहीं हो पाता तथा वह छोटी या बड़ी खुशियों को भी महसूस नहीं कर पाता lअतः हमें कुंठा पर हर हाल में विजय प्राप्त करने का प्रयास करते रहना चाहिएl क्योंकि अगर एक बार यह भावना हमारे मन मस्तिष्क पर हावी हो जाती है, तो इससे उबरने में हमें बहुत समय लगता है lया कभी-कभी हम जीवन भर इसी अग्नि में तपते रहते हैंl इससे बाहर आने का सबसे अच्छा उपाय है ,कि हम अपना समय ज्यादा से ज्यादा उच्च विचारों वाले व्यक्ति या पुस्तकों या अन्य स्रोतों के साथ बिताएl क्योंकि इससे सकारात्मक ऊर्जा मिलती है, जिससे हमें इस से बाहर आने में सहायता मिलती हैl



Frustration is a mental disorder that can make anyone hollow inside, because it is a feeling in which the person is always disturbed. The life of a frustrated person is very dull. He is ignorant of the activities around him,never be happy.  He cannot be able to feel happiness either small or big. So we should keep trying to overcome frustration in every situation. Because once this feeling dominates our mind, then in recovering from it we need  It takes a lot of time, or sometimes we are meditating in this fire throughout our life. The best way to come out of it is to spend our time with as many high-minded individuals or books or other sources as it gives positive energy.  That helps us come out of it.

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संकल्प सिद्धि हेतु हमे सच्चे मन से प्रयास करना पड़ता है ।अन्यथा वह अपूर्ण रह जाता है।हम जिस प्रकार का संकल्प या धरना रखते हैं ,उसी प्रकार हमारे जीवन मे  घटित होता है ।अतः संकल्प सदैव उच्च ही रखने चाहिए ।जब हम उच्च संकल्प लेते हैं, तो हम उसके लिए अत्यधिक प्रयास करते हैं ।जिससे कि हम उस कार्य को करने में सक्षम हो जाते हैं ।और हमारे संकल्प की सिद्धि हो जाती है ।किन्तु जब हम संकल्प ही तुच्छ रखते हैं, तो यह उसी प्रकार से फलीभूत भी होता है।जीवन मे जिस जिस ने कुछ बड़ा मुकाम हासिल किया उनके संकल्प बहुत ही उच्च कोटि के थे ।वे लोग अपने द्वारा लिए गए बड़े संकल्प पर ही न्योछावर हो गए और इतिहास रच गए। अतः हमें संकल्प सदा बड़े ही लेने चाहिए ।यदि हम उन्हें पूर्ण न भी कर पाए तब भी उसके करीब जाकर कुछ तो हासिल कर ही लेंगे। We have to make a sincere effort to fulfill our determination. Otherwise it remains incomplete. The kind of resolve or dharna that we hold, happens in our life. So, the resolution should always be high. When we have high resolution  If we take it, we try hard for it s...
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प्रत्येक चीज का आरंभ शून्य से ही होता है और अंत भी शून्य पर ।अतः पूरा जीवन हम सिर्फ शून्यता की खोज में निकाल देते हैं ।और अंत में जब उसे प्राप्त करते हैं तब बोध होता है। असली सत्यता क्या है जीवन की। जो व्यक्ति शून्यता का महत्व समझता है, वह बाहरी आडम्बरो से रहित परिपक्व होता है ।तथा वह दिखावे की दुनिया से अनाकर्षित होता है। तथा वही जीवन के असली मूल्यों को समझता है। हमारा जीवन बहुत ही मूल्यवान है ,किंतु यदि हम शून्यता का दृष्टिकोण अपनाते हैं, तो इसकी महत्वता और बढ़ जाती है ।हमारी नज़र में भी तथा सभी की नज़र में भी ।यदि असल मे देखा जाए तो जीवन मे अपार संभवनाएं तथा अवसर है किंतु उन्हें भुनाने तथा प्राप्त करने के लिए पहले शून्यता प्राप्त करनी पड़ेगी ।क्योकि कुछ भी धारण करने के लिए पात्र का खाली होना बहुत आवश्यक है। शून्यता हमे तभी प्राप्त होगी जब हम खालीं होंगे, हल्के होंगे ।हमारे जीवन का अर्थ तभी है ,जब हम इस प्रकृति में कुछ योगदान दे। क्योकिं प्रकृति शून्यता का सर्वोत्तम उदाहरण है। यह पूर्ण रूप से शून्यता को धारण किये हुए हैं ।तथा नित नई नई संभावनाएं तलाशने का मनुष्य को भी अवसर देती है और स्व...
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प्रत्येक मनुष्य के जीवन मे एक लक्ष्य होना अति आवश्यक है तभी जीवन की सार्थकता प्रमाणित होती है ।इसके अभाव में जीवन निरर्थक है।जब भी जीवन में कोई लक्ष्य होता हैं, तो हमारे मस्तिष्क में उसे प्राप्त करने की युक्ति एवं उपाय भी होते हैं। और इसी प्रकार से लक्ष्य को युक्ति युक्त उपाय से प्राप्त भी किया जा सकता हैं।जब भी कोई लक्ष्य निर्धारित करे तो उसे प्राप्त करने की समय सीमा, रूपरेखा आदि तय कर ले ।यदि यह समय पर फलीभूत होता है ,तो ठीक ।नही तो घबराये नही ।किन्तु उसके लिए अथक प्रयास करें ।क्योंकि एक कहावत है कि करत करत अभ्यास के जड़ मति होत सुजान ।रसरी आवत जात ते सिल पर परत निशान।।लक्ष्य प्राप्ति के लिए यह कहावत बहुत ही उपयुक्त है। It is very important to have a goal in the life of every human being, only then the meaning of life is proved. In the absence of it, life is meaningless. Whenever there is a goal in life, then there are also tips and measures to achieve it in our brain.  And in the same way, the goal can also be achieved with tactical measures. Whenever one sets a goal,...
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